아래에서 비행기 타고 여행 갈 때마다 귀가 왜 아픈지, 그리고 그걸 어떻게 예방하고 관리할 수 있는지 알아보도록 해요!
1. 비행기 타면 왜 귀가 아파?
비행기를 타면 때때로 귀가 아프다고 느낄 수 있어요. 그게 무슨 이유에서 생기는 걸까요? 여러분이 비행기 안에서 느끼는 그 귀의 압박감은 '비행기 귀'라고 불린답니다.
귀의 구조와 공기 압력
귀에는 바깥쪽, 중간, 그리고 안쪽 세 부분으로 나눠질 수 있어요. 바깥쪽 귀와 중간 귀 사이에는 고막이 있고, 중간 귀와 안쪽 귀 사이에는 내이(날)관이 있죠. 중간 귀에는 공기가 있어요. 우리가 고도가 올라갈 때 (예를 들면, 비행기를 탈 때) 주변의 공기 압력이 감소하게 돼요. 그럼 중간 귀의 공기 압력과 바깥쪽의 공기 압력 사이에 차이가 생기게 되는데, 이 차이가 고막에 압박을 주면서 귀에 통증을 일으킨답니다.
2. 그럼 어떻게 예방하나요?
비행기 귀 통증은 누구에게나 일어날 수 있는 일이지만, 다행히도 예방하는 방법도 있어요!
삼킴 움직임 활용하기
이륙이나 착륙할 때 삼킴 움직임을 하면 중간 귀와 바깥쪽 귀의 공기 압력 차이를 줄일 수 있어요. 따라서 이륙이나 착륙할 때 캔디나 껌을 씹는 것도 좋은 방법이에요.
코 풀기
코를 막고 입을 닫은 상태에서 숨을 내쉬면서 귀에 느껴지는 압력을 조절할 수 있어요.
귀마개나 이어플러그 사용하기
이건 특히 아이들에게 좋아요. 이런 제품들은 공기 압력의 변화를 천천히 하게 해서 귀 통증을 예방할 수 있죠.
3. 아파도 괜찮아요: 관리하는 방법
비행기 탑승 전에 예방할 수 있는 방법을 써도 귀가 아플 수 있어요. 그럴 때는 어떻게 해야 할까요?
통증 완화제
아플 때는 비 스테로이드성 항염증제 같은 통증 완화제를 복용할 수 있어요. 그런데 약을 먹기 전에 반드시 병원이나 약사에게 상담하는 것이 좋아요.
귀의 전문가에게 상담하기
통증이 계속된다면 이비인후과 전문의에게 상담하는 것이 좋아요. 그들은 귀의 상태를 직접 확인하고 알맞은 치료나 조언을 해 줄 수 있답니다.
마치며...
비행기를 탈 때 귀 통증은 불편한 부분 중 하나에요. 하지만 알맞게 예방하고 관리한다면 편안한 여행을 즐길 수 있을 거예요. 다음 여행 때는 이 정보를 기억하시고, 귀 통증 없는 행복한 여행 되세요!
비행기 타고 여행 갈 때마다 귀가 아픈 것에 대한 불편함을 느끼시는 분들이 많을 것이라 생각해요. 이 포스트를 통해 그 원인과 해결 방법에 대해 알아보았습니다. 다음 비행 때에는 이 팁들을 활용하여 귀 통증 없이 편안한 여행을 즐기시길 바랍니다. 안전하고 즐거운 여행 되세요! 😊🛫
댓글